名医科普
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2022-04-10
早春天凉 护胃有方
1.良姜陈皮粥高良姜6克，陈皮10克，粳米50～100克。将良姜切片，与陈皮、粳米一起熬粥，温服。此方有温中镇痛、行气健脾、燥湿化痰之功效。可用于脘腹冷痛、胀满等症。注意:有实热者勿用。阴虚有火者忌用。2.艾叶温胃茶陈艾叶3克，制香附6克，大枣6枚。前2味药按原方比例加大剂量研为粗粉备用。每次取药末20克，
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2022-04-10
伏天话养生
刚刚进入伏天，王老就觉得头重身困，胸闷不适，胃脘胀满，食欲不佳，饭量减少，而且一吃饭就觉得胃里像塞了一个大气球，难受得不得了，而且大便不成形，但还粘滞不爽，半天解不下来，拉完还有拉不尽的感觉，晚上睡不着，白天睡不醒，浑身上下不舒服。这究竟是怎么了？原来，这是湿邪作祟。进入伏天以后，就进入了中医所说的
